In der Zeit vom 18.-22.06.2018 ist die Geschäftsstelle am

Dienstag  8:00 -11:00 Uhr und am

Mittwoch 15:00-18:00 Uhr geöffnet.

Einladung Sommerfest

Unser diesjähriges Sommerfest findet in der Tagesstruktur im Haus Elisabeth statt.

Termin: 30.06.2018 um 17:00 Uhr, nähere Infos und die Anmeldung bitte in der Geschäftsstelle bis zum 22.06.18

Im 2. Halbjahr gibt es in folgenden Kursen noch freie Plätze

BOP in diesem Kurs findet eine gezielte Kräftigung der Problemzonen (Bauch-Oberschenkel-Po) statt, Dienstag 20:00-21:00 Uhr

Bodyworkout- ist ein Intensives Ganzkörpertraining mit einem Mix aus Kraft- und Krauftausdauerübungen,  Donnerstag 19:30-20:30 Uhr 

SVB Reken e.V.
Geschäftsstelle
Meisenweg 15
48734 Reken
 
Telefon: 02864/889-264
Fax:     02864/889-568
Kontaktformular:
 
Geschäftszeiten:
Montag:  09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 08.00 - 11.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 - 18.00 Uhr
Freitag:   15.00 - 18.00 Uhr

 

 

Informationen/Downloads

Sportangebot SVB 2018
Kursangebot SVB 2017
Benefit Flyer
Beitragsordnung

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Wassergymnastik

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Die Wassergymnastik ist auch besonders für ältere Menschen geeignet.Dieses Angebot beinhaltet Bewegungsübungen im Wasser für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen im Bereich des Haltungs- und Bewegungsapparates. Bei nahezu völliger Entlastung von der Schwerkraft werden Herzkreislaufsystem, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Kleine Spiele mit und ohne Handgerät sowie Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Wassergymnastik

Ort: Schwimmbad Benediktushof

Wassergymnastik Frauen        
Zeit: Mittwochs: 07:30 - 08:15 Uhr    
  Donnerstag: 17:00 - 17:45 Uhr    
Wassergymnastik        
Zeit: Mittwochs: 17:00 - 17:45 Uhr 17:45 - 18:30 Uhr 18:30 - 19:15 Uhr
  Donnerstags: 17:45 - 18:30 Uhr 17:45 - 19:15 Uhr  
Wassergymnastik für Pfundige        
Zeit: Mittwochs: 20:15 - 21:00 Uhr